Как реагирует тело, на то, что происходит в уме. Взгляд врача. Почему возникает паника.

Аватар автора
Заметки доктора Елены Голевой
Если вам интересно узнать как с помощью дыхания можно улучшить выведение токсинов, справиться с тревогой и паникой, снизить головную боль приглашаю посмотреть бесплатный урок «Живое дыхание». Регистрация по ссылке выше. Сразу же после регистрации на урок, перейдя по ссылке в бот, вы получите в подарок практику «Как улучшить пищеварение и глубоко расслабиться» 00:00 Тело помнит все 01:40 Энергетические кисты 02:19 Как можно самостоятельно работать с телом 03:18 Какие воспоминания могут всплывать. Про эмоции, застрявшие в теле. Связь с аутоиммунными заболеваниями 04:12 Причины заболеваний. Патологические цепочки телесных реакций 06:41 Как возникают зажимы с детства. Почему мы болеем как родители 08:37 Наши эмоции и реакции. Как сохранять контакт с телом. Как вести себя при конфликтах 13:30 Почему после приема остеопата все возвращается обратно 14:45 Почему немеют руки 15:50 Как реагирует тело на то, что происходит в уме 17:00 Карта эмоций. Связь эмоций и органов 18:26 Психосоматика. Страх смерти. Ощущение "не на своем месте". Отпускание и доверие 20:15 Семейная история и связь с заболеваниями, зажимами 21:27 Аспектика. Цвет, температура частей тела. Как понять, на что реагирует тело 22:37 Почему возникает паника, страх при ошибках и проверках. Реакция замри и самооценка 24:59 Работа со стрессом, практики развития внимания. Как реагировать на стрессовые ситуации 27:48 Резюме, как работать с телом и эмоциями

0/0


0/0

0/0

0/0