Тренировка на всё тело. Full body , на все основные группы мышц. Для гармоничного развития .

Аватар автора
ОСОЗНАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Если ты занимаешься 1-2 раза в неделю, то твой вариант это тренировки на все тело. Для гармоничного развития мышечного корсета и эффективной поддержки нашего позвоночника и суставов. Бери и делай, нужен только ты и твоя любовь к себе❤️ .

0/0


0/0

0/0

0/0