ДЕСЕРТ ДЛЯ ДИАБЕТИКА БЕЗ ВЫПЕЧКИ, Шоколадно-сливовый рулет с хрустящей шоколадной корочкой

Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНЫМ каналам Перехитри диабет и вы не пропустите ни одного нового рецепта: Ингредиенты: ТВОРОЖНЫЙ СЛОЙ: Творог 9% – 120 грамм; Подсластитель – 2 грамма (в пять раз слаще сахара); Молоко – 10 грамм СЛИВОВЫЙ СЛОЙ: Сливы без косточки – 200 грамм; Отруби овсяные – 25 грамм; Ванилин – 1 грамм; Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара); Псиллиум – 1 грамм (лучше шелуха) ШОКОЛАДНЫЙ СЛОЙ: Тыквенные семечки молотые – 25 грамм; Какао-порошок – 5 грамм; Кокосовое масло – 10 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 8,5 грамма; Жиры – 8,7 грамма; Углеводы – 8,3 грамма 145,3 кКал Приятного аппетита!