КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ за 10 СЕК!

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ за 10 СЕК! Икота - это непроизвольные сокращения диафрагмы - мышцы, которая отделяет грудную клетку от живота и играет важную роль в дыхании. Каждое сокращение сопровождается внезапным смыканием голосовых связок, что издает характерный «икающий» звук. Икота может возникнуть в результате обильного приема пищи, алкогольных или газированных напитков или внезапного возбуждения. В некоторых случаях икота может быть признаком основного заболевания. У большинства людей приступ икоты обычно длится всего несколько минут. В редких случаях икота может сохраняться месяцами. Это может привести к потере веса и истощению. Что вы можете сделать самостоятельно, чтобы остановить или предотвратить икоту Хотя многие люди находят эти вещи полезными, нет никаких доказательств того, что они работают для всех. ДЕЛАТЬ - массаж точки Ян-Си (GI5 или LI 5) - дышать в бумажный пакет (не надевать на голову) - подтяните колени к груди и наклонитесь вперед - пейте ледяную воду - проглотить сахарный песок - откусить лимон или попробовать уксус - задержи дыхание на короткое время НЕ НАДО - не пейте алкогольные, газированные или горячие напитки - не жуйте жевательную резинку и не курите - из-за этого вы можете проглотить воздух - не ешьте острую пищу - не ешьте пищу очень быстро - не ешьте и не пейте что-нибудь очень холодное сразу после горячего #ЯнCи