Новый тренажер для глаз по методу Бейтса: медленные движения ✨

Откройте для себя обновлённый глазной тренажёр по методу Бейтса с медленными движениями. Работает мягче на глаза, снижает усталость, и помогает восстанавливать зрение естественно. Сделано на основе исследований, убран синий свет, добавлен “огненный” спектр, минимум отвлекающих элементов. Делайте ежедневно по 1-разу, расслабьтесь, дайте глазам отдых после курса. Подписывайтесь, ставьте , пишите, почувствовали ли эффект! #глазнойтренажер 00:00 Введение в метод Бейтса 00:06 Зачем нужен обновлённый тренажер для глаз? 00:13 Влияние синего света на зрение 00:44 Полезные цвета для глазных упражнений 00:56 Новый тренажер: особенности и дизайн 01:19 Правила выполнения упражнений 01:42 Выполнение комплекса 04:26 Завершение упражнений и расслабление 04:50 Рекомендации по частоте тренировок