Методика Перехода на Жидкое Питание от Николаса и Рафаэллы - организаторов Прана Фестивалей в Европе

Николас рассказывает основные постулаты своей программы перехода на жидкое питание. Как, когда и сколько оставить грубой пищи. Как влияет жевание на мозг, что происходит при жидком питании. 1:10 Что такое инициация. Как безопасно начать переход на бретарианство и как продолжить, чтобы не вернуться к твёрдой пище 3:50 Автономия - это не значит не есть и не пить 4:30 Наш центр, где мы ведём людей 9:00 Как понять влияние твёрдой пищи на нас - надо испытать страдание от пищи. Твёрдая еда разъединяет тело с душой 10:50 Бретарианцы - это особые люди, которые зачастую проходят серьёзные испытания, после которых у них нет дороги назад к твёрдой пище. Вам не надо стремиться сразу к высокому уровню, не нужно слишком спешить. 14:10 Пример с алкоголем - как поступать с твёрдой пищей 16:00 Нужен хотя бы год после инициации, чтобы понять бретарианство. Пример с гусеницей. 18:30 С изменением питания меняется вся жизнь - работа, друзья, место жительства. 19:40 Не едим твёрдую пищу для того, чтобы эволюционировать 21:10 Пример перехода на бретарианство с ребёнком, который учится ходить 22:40 Как мы готовимся к ужину с друзьями - свобода в выборе еды 24:10 Это как если пройти в спортзал - постепенные тренировки на жидкой пище, выбор твёрдой пищи в надлежащие моменты. Без жёсткости к себе 28:30 Трюк с твёрдой пищей - едим её только вечером. Если начать днём, то вероятен риск продолжить всё больше и больше - жевать целый день без остановки. Заранее продумываем, что будем есть вечером из...