Минтай на пару в мультиварке-скороварке

Аватар автора
Вкусные рецепты рыбы
Минтай очень быстро можно приготовить в мультиварке-скороварке. Такая рыба получится не только вкусной, еще и диетической. Ингредиенты: —филе минтая: 300 граммов —смесь перцев —соль Приготовление: 1. Нарезать рыбу. Ее же предварительно очистить. 2. Поперчить и посолить каждый кусочек. 3. Переложить рыбу на решетку в мультиварку-скороварку. Воду налить в чашу заранее. 4. Накрыть крышкой мультиварку, клапан повернуть в положение "Закрыт". Выбрать нужную программу и нажать "Старт". 5. Вот такой минтай на пару в мультиварке-скороварке полуичлися! ккал: 72, время приготовления: 15 мин. #СалатыИЗакуски

0/0


0/0

0/0

0/0