ОБЕД ДИАБЕТИКА. Настоящий французский луковый суп. В нашем, диабетическом, варианте

Аватар автора
Перехитри диабет
Если обычная еда надоела и хочется чего-то эдакого, самое время приготовить этот великолепный суп! Французский луковый суп. Да, готовится он не быстро, французы не любят торопиться и суетиться. Зато каким получается результат! Ингредиенты: Лук репчатый светлый – 500 грамм; Бульон куриный – 500 грамм; Масло сливочное – 30 грамм; Тимьян сушеный – щепотка; Вафельный хлеб – 20 грамм (у меня овсяный); Сыр – 50 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 4,6 грамма; Жиры – 6,8 грамма; Углеводы – 6,5 грамма 107,9 кКал Приятного аппетита!

0/0


0/0

0/0

0/0