**Глубокий сон и восстановление** Гипнотическая звуковая медитация с древними поющими чашами для сна

На медитациях с поющими чашами многие быстро засыпают глубоким сном — не потому что сильно хотели спать, а потому что гипнотические вибрации прикоснулись к тому, что слишком долго держалось из последних сил. Постоянное усилие — соответствовать, бороться, держаться, бодриться — даже когда устал не просто сильно, а хронически и безмерно. Это усилие стало привычкой. Но древние поющие чаши — это не не только про звук. Они про равновесие. Про то, что возвращает к исходному гармоничному состоянию гармонии и порядка. И если необходим сон — он приходит сам. Без приглашения, борьбы и сопротивления. Потому что там, где больше не нужно контролировать или бороться, ум и тело сами выбирают покой. *Обратите внимание: эта медитация подойдёт не всем. Присутствуют высокие частоты — лучше слушать её негромко, как фон, особенно если вы чувствительны к звуку или испытываете трудности с засыпанием на фоне переутомления и внутреннего напряжения* Эта гипнотическая звуковая 3-ч часовая медитация разработана для мягкой активации парасимпатической нервной системы и восстановления при хроническом переутомлении. Низкочастотные вибрации и бинауральные ритмы древних поющих чаш способствуют снижению кортизола, синтезу мелатонина и регуляции ритмов сна. 🎧 Важно: для лучшего восприятия звука и более глубокого эффекта от практик, пожалуйста, используйте наушники! Присоединяйтесь к пространству Дремати, где звучат древние аутентичные гималайские поющие чаши 15-19 веков музейного качества. Эти...