Куда уходит энергия? Почему отдых не помогает и как избавиться от внутренних блоков | Владимир Вейд

Почему после полноценного отдыха человек все равно чувствует усталость? Почему организм продолжает жить в напряжении, даже когда внешне всё спокойно? В новом выпуске рубрики «Изобильный четверг» нейропсихолог Владимир Вейд рассказывает о том, как внутренние эмоциональные блоки могут влиять на самочувствие, уровень энергии и способность восстанавливаться. В этом выпуске: • почему прошлые переживания продолжают забирать силы; • что такое «энергетические тромбы»; • почему советы «просто отпусти» редко помогают; • как связаны тело, внимание и внутреннее состояние; • что такое объемный 3D-звук и почему он отличается от обычных медитаций; • практическое упражнение для снижения внутреннего напряжения. Если вы давно ищете причину постоянной усталости и хотите лучше понимать работу собственного состояния — этот выпуск будет полезен. Приятного просмотра!