Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐

Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба, алкоголя и других вредных продуктов? Каков вред сахара, вред макарон? Какие могут быть последствия употребления алкоголя? Вредные продукты питания наносят урон нашему организму и ставят здоровье под угрозу. Что же делать? Есть несколько способов, которые помогут убрать побочные эффекты употребления вредной еды. _____ _____ 0:00 - побочные эффекты от вредных продуктов; 2:37 - избежать побочные эффекты от сахара; 10:53 - устранить последствия от алкоголя; 12:18 - последствия лекарств; 13:34 -последствия зерновых продуктов; 14:16 - рыба с высоким содержанием ртути; 14:48 - если съели слишком много натрия; 15:13 - если вы переели; 15:27 - если съели продукты, где много оксалатов. Поговорим о том, как нейтрализовать неприятные последствия от употребления сахара, хлеба, макарон, алкоголя и других продуктов. Как избежать побочных эффектов от употребления сахара: – съешьте клетчатку одновременно с употреблением сахара или сразу после него; – принимайте калий, чтобы восполнить дефицит, который возник из-за сахара; – принимайте альфа-липоевую кислоту; – принимайте витамин В1 в форме бенфотиамина; – смешайте 1 ст. л. яблочного уксуса со стаканом воды и выпейте (чтобы не навредить зубам, пейте через трубочку); – употребляйте корицу – она снижает уровень сахара в крови; – принимайте барбарис в виде пищевой добавки; – добавляйте в пищу больше жира; – практикуйте голодание; – принимайте масло МСТ. Как устранить последствия от употребления...