1 ПРИЕМ снимает спазм — боль в шее, плечах и отеки уходят | подробный разбор

____ У каждого второго человека есть зажимы в шее и спазм мышц шеи, которые блокируют лимфоток. Именно из-за этого возникают отеки лица, отеки под глазами, ощущение тяжести и напряжение в области шеи и плеч, головные боли. ⚡️ В этом видео Анастасия Дубинская покажет простой, но эффективный приём самомассажа шеи, который воздействует на трапециевидную мышцу и надплечье. Это упражнение для шеи устраняет зажимы в шее и плечах, помогает избавиться от отеков и улучшает отток лимфы, нормализует мышечный тонус. Формируется красивый контур шеи и плеч. Вы избавитесь от застарелого спазма, который причинял боли в шее и дискомфорт. Вашими новыми спутниками станут умиротворение, спокойствие и хорошее настроение ❤️ Сделайте прием прямо сейчас и напишите в комментариях, какие ощущения вы почувствовали и стало ли легче 👇 🔔 Подписывайтесь на канал Ревитоника — здесь вы найдёте самомассаж лица, массаж шеи, упражнения для шеи и техники лимфодренажа, которые помогают убрать отеки, снять зажимы и улучшить состояние лица и тела без уколов и операций. #массажшеи