Как сесть на шпагат в домашних условиях. Шпагат для начинающих

Аватар автора
ШПАГАТ | РАСТЯЖКА | ФИТНЕС с Дарьей Мороз
Как сесть на шпагат в домашних условиях. Тренировка на продольный шпагат для начинающих. В этом видео я покажу, как в домашних условиях сесть на продольный шпагат. Это полноценная тренировка на продольный шпагат. Просто включаете видео и занимаетесь растяжкой вместе со мной. #морозрастянет ===== МЕЧТАЕТЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ? Смотрите мои онлайн-курсы «ШПАГАТ ДОМА»:

0/0


0/0

0/0

0/0