Вим Хоф Контрастный Душ. Закаливание По Методу Вима Хофа

В этом видео про закаливание по методу Вима Хофа. Ледяной человек Вим Хоф рекомендует делать не только дыхательную гимнастику, но и контрастный душ. В комплексе - дыхание Вима Хофа и закаливание по его методике сделают вас здоровым. Все мы знаем, что если закаляться, то иммунитет будет выше. Холод активизирует врожденную иммунную систему человека. Во время закаливания хорошо стимулируется кровеносная система. #контрастныйдуш 00:00 ► Закаливание по методу Вима Хофа 00:31 ► Вим Хоф метод закаливания 01:36 ► Меры предосторожности при закаливании ВИДЕО ПО ТЕМЕ ► Вим Хоф Техника Дыхания. Онлайн Тренажер. Видео Инструкция ► Вим Хоф Техника Дыхания ПОДРОБНО и НАГЛЯДНО. Видео Инструкция ► Вим Хоф. Почему эта техника дыхания самая лучшая НАШИ СТРАНИЦЫ Ссылка для подписки на канал "Живу за городом"