Почему ОПАСНО «ставить шею на место» одним рывком

Если бы я мог запретить одну привычку, связанную с шеей, это были бы быстрые рывковые движения и желание немедленно «поставить всё на место». В моей истории такая процедура без согласования привела к тому, что последствия пришлось разбирать очень долго. Главная проблема в том, что шея нередко является заложником других областей: грудного отдела, таза, рук, диафрагмы, стоп или челюсти. Воздействовать резко на заложника, не изменив условия вокруг него, — сомнительная стратегия. Шея небольшая, в ней тесно расположены важные структуры, и здесь особенно нужны понимание, деликатность и порядок. Напишите в комментариях, если тоже не доверяете подходу «сейчас хрустнем — и готово». CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик