Тренировка для беременных на фитболе. Упражнения во время беременности. Подготовка к родам.

Сделайте эту простую тренировку на фитболе, чтобы подготовить свое тело к родам! И расскажите в комментариях есть ли у вас фитбол, планируете ли использовать его во время схваток? И как вам сегодняшняя тренировка, хотите еще упражнения на фитболе? Обязательно посмотрите другие видео для беременных на моём канале: Мои социальные сети: Жду вас на своем бесплатном вебинаре «Подготовка в родам».