Жим Ногами 330кг. Тренировка 46.

Аватар автора
Андрей Евгеньевич
Тренировка Ног, жим ногами 330кг×8 Разминка: Бег 12км/ч=2минуты. 180кг×7; 230кг×7; 270кг×7; 310кг×7; 330кг×7; 8 Хотьба в гору угол 📐 10° скорость 5км/ч 25 минут. Музыка из видео : Данное видео содержит информацию по физической активности. Информация не является медицинской консультацией. Автор и публикатор не несут ответственности за любой вред, причинённый вследствие следования инструкциям из видео. Обязательна предварительная консультация с врачом при наличии хронических заболеваний, травм или иных ограничений. #RUTUBE

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0