Тренировка на раскрытие тазобедренных суставов

Аватар автора
Похудение с Ксенией Курманчук
Это важнее чем работа с коленями и стопами(да они тоже важны), но все начинается с ТБС. Даже те самые "ушки" на бедрах и целлюлит появляются в результате снижения кровообращения в области таза. Поэтому начинаем работать с ТБС уже сегодня Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок

0/0


0/0

0/0

0/0