Плов с говядиной - рецепт вкусного плова в мультиварке

Рецепт приготовления плова в мультиварке. Ингредиенты: - Говядина - 500г - Рис длиннозерный (взял басмати) - 400г - Лук - 200г - Морковь - 200г - Чеснок - 10г - Вода - 500мл - Растительное масло - 50мл - Соль - 2чл - Специи для плова - 1стл Подготовка: Шинкуем лук и морковь (её крупно). Говядину режем соломкой (кубиками или как хочется). Рис долго и тщательно промываем (хоть в 7 водах). Приготовление: Отправляем в чашу масло и мясо — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) . Добавляем в чашу лук и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 15 минут (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) . Добавляем в чашу рис (выравниваем), и заливаем водой. Посыпаем специями, а сверху выкладываем чеснок — Режим «Крупы/Рис» (t-100C) 25 минут. Плов со свининой - Готов ! Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 169 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Плов с говядиной — рецепт вкусного плова в мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: