Как правильно выйти из голода | Выход из 7 дневного гол?

Как правильно выйти из голода? Выход из 7 дневного голодания Мой опыт голодания на воде. В этом видео делюсь своей практикой выхода из голода: зачем принимать пробиотики, какие пробиотики лучше, на чем выходить, можно ли выходить из голода на фруктовых соках или нет. И конечно же рассказала о том, как сохранить вес после выхода из голода. Лечебное голодание - это мощный инструмент для омоложения и оздоровления организма, поэтому приглашаю вас на мой марафон - лечебное голодание на воде 7 дней по программе "Голодай здорово" 00:00 Почему нельзя выходить из голода обычным питанием 01:00 Что делать чтобы вернуться к нормальному пищеварению. Микрофлора. 01:40 Важность микрофлоры 02:42 Какие пробиотики принимаю я 04:00 Почему нельзя допускать отсутствие стула после выхода из голода 04:40 Питание на выходе из голода 05:43 Почему не рекомендуется выходить из голода на фруктовых соках 06:50 Как появляется жир в организме 07:32 Сколько можно потреблять калорий в первую неделю выхода из 7 дневного голодания 07:50 Что нельзя делать на выходе из 7 голодания _________ Приглашаю Вас на мой 7-дневный марафон лечебного голодания "Голодай здорово" Лечебное голодание — это не просто отказ от пищи, а мощный инструмент для запуска процессов омоложения, очищения и восстановления организма. В этом марафоне вы получите моё сопровождение на каждом этапе: ✅ Подготовка – плавный вход в голод, чтобы организм адаптировался без стресса. ✅ 7 дней голодания – активируется аутофагия, организм...