Яблочный уксус после ужина. Польза, о которой вы ТОЧНО не знали!😲

Поговорим про яблочный уксус. В чем польза яблочного уксуса? Как пить яблочный уксус правильно? Как пить яблочный уксус для похудения? Как пить яблочный уксус для повышения кислотности? Чем полезен яблочный уксус, кроме перечисленной пользы? Что будет, если пить яблочный уксус после ужина? _____ _____ 0:00 - польза яблочного уксуса; 0:10 - польза яблочного уксуса №1; 0:59 - польза яблочного уксуса №2; 1:27 - польза яблочного уксуса №3; 1:54 - польза яблочного уксуса №4; 3:27 - польза яблочного уксуса №5; 4:12 - польза яблочного уксуса №6; 4:52 - польза яблочного уксуса №7; 5:58 - как пить яблочный уксус. 7 полезных свойств яблочного уксуса. Попробуйте сами, хотя бы один день. 1. Польза №1 яблочного уксуса связана с сахаром в крови. Главный ингредиент яблочного уксуса – уксусная кислота. Она помогает стабилизировать сахар в крови. Яблочный уксус может сильно помочь с инсулинорезистентностью. Кроме того, яблочный уксус тормозит расщепление крахмалов и сахаров. Из-за этого сахар в крови растет не так сильно. 2. Сон. 1-2 ст. ложки яблочного уксуса на стакан воды вечером перед сном помогут вам лучше спать. Это влияет на нейромедиаторы, делая сон более глубоким. Речь не просто о сне, а о его качестве. 3. Польза для пищеварения. Если вы вечером съели что-то, от чего у вас вздутие, яблочный уксус может его уменьшить и помочь пищеварению. У некоторых людей по вечерам может быть изжога, а яблочный уксус может помочь избавиться от нее. 4. Усвоение минералов: кальций, магний...