Почему полезно есть палочками

А вы когда-нибудь задумывались, почему в странах, где едят палочками люди дольше живут и реже страдают ожирением? ☝️ Один из факторов - еда палочками. Это работает как физиологический ограничитель. Палочками ты не заглотишь полтарелки за минуту, с ними ты ешь медленно, маленькими порциями, чувствуешь вкус пищи и успеваешь понять, когда насытился. 👉 А ещё это - мощная тренировка нейронных цепочек. Мелкая моторика напрямую связана с развитием мозга, координации и даже стрессоустойчивости. ⏩ Больше о здоровье - в моём телеграмме. Адрес в профиле. ___________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.«Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео. Мои соцсети: *Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации