Пошаговая инструкция самопомощи в состоянии тревожности. Как справиться с тревогой?

Всем привет. Это Марк Бартон. Рад, что вы смотрите это видео. Как справиться с тревогой и тревожностью? В этом видео я хочу дать пошаговую инструкцию для того, чтобы вы поддержали себя или возможно поделились этой техникой со своими близкими и находились в ресурсном состоянии. Давайте разбираться. #Тревога #Тревожность #КакСправитьсяСТревогой #СамопомощьПриТревоге #МаркБартон ==================================================== Подписывайтесь на наши социальные сети! По вопросом сотрудничества Кристина +7 910 475-40-24 (Telegram, WhatsApp)