IRONSTAR Сочи. Принципы и главные правила в тренировках

#триатлон Мой ТГ канал: В этом видео я расскажу о результатах спортсменов, тренирующихся на онлайн-платформе Trisystems, и поделюсь своими мыслями о том, что нужно делать для постоянного прогресса в триатлоне. 0:00 Статистика спортсменов Trisystems на «железной дистанции» IRONSTAR SOCHI 2021 1:46 Топ-3 причины достижения высоких результатов в триатлоне 5:15 Зачем спортсмену делать регулярные тестирования 6:52 Как здоровье влияет на спортивные результаты 8:32 Почему важно оценивать качество восстановление 11:03 Где искать дополнительные резервы для роста 12:41 Premium программа подготовки Подписывайтесь на нас в соц.сетях: