УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ И ЖЖЕНИЯ МЕЖДУ ЛОПАТОК

Боль и жжение между лопатками – распространенная жалоба, способная существенно ухудшить качество жизни. Причин для этого дискомфорта может быть множество, от банального перенапряжения мышц до серьезных заболеваний внутренних органов. Возможные причины: - Мышечные спазмы и перенапряжение: Длительное пребывание в неудобной позе, особенно при работе за компьютером, приводит к перенапряжению мышц спины. - Остеохондроз грудного отдела позвоночника: Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках могут вызывать боль и ограничение подвижности. - Межреберная невралгия: Раздражение или защемление межреберных нервов проявляется острой, жгучей болью. - Заболевания внутренних органов: В редких случаях боль между лопатками может быть связана с патологиями сердца, легких или желудочно-кишечного тракта. Что делать? Крыло Дмитрий Валериевич расскажет про упражнения, которые помогут избавиться от боли и жжения в области лопаток. Приятного просмотра!