Почему на ребенка нет сил, а на сериал - есть?

Почему после работы есть силы на сериал, но нет на игры с ребенком? Разбираемся в причинах родительской усталости и нехватки ресурса. Многие родители сталкиваются с чувством вины, когда вечером не остается сил на общение с семьей. В этом видео мы исследуем природу этого состояния, чтобы понять, является ли такая усталость после работы признаком плохого родителя. Вы узнаете, куда на самом деле уходит ваш внутренний ресурс и как восстанавливаться, чтобы хватало энергии на близких. Это видео для тех, кто хочет наладить качественные игры с ребенком, не принося себя в жертву. Понимание того, как работает ваше эмоциональное состояние, поможет перестать винить себя и найти баланс между отдыхом и ответственностью. Подписывайтесь на канал для еженедельных разборов психологии отношений, и напишите в комментариях, как вы справляетесь с нехваткой сил к концу дня. Таймкоды: 00:00 На Лего сил нет, а на сериал до часа ночи — нашлись 00:46 Почему слово «ресурс» тебя только путает 01:19 Индустрия наполнения бензобака: почему ледяные ванны и бады не работают 01:33 Что работа реально забирает у тебя за день 02:11 Что требует игра с ребёнком — и почему это та же самая валюта 03:01 Почему на телефон силы есть, а на ребёнка нет: точный ответ 03:17 Вторая смена, которая никогда не заканчивается 03:34 Психологическое отключение от работы: почему ты приходишь домой, но остаёшься на работе 04:02 Дети чувствуют присутствие наполовину — и реагируют на него 04:17 Почему тянет в телефон, а не...