Диарея и жидкий стул — сигнал организма, который нельзя игнорировать

Если у вас жидкий стул, особенно хронический жидкий стул или диарея, это нельзя оставлять без внимания. В чем могут быть причины жидкого стула? Как избавиться от жидкого стула? Если у вас проблемы с жкт, то тому есть несколько причин, о которых мы завтра и поговорим. _____ _____ Полезные материалы про L.Reuteri: 1). Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐 0:00 - вопрос викторины от Доктора Берга; 0:17 - хроническая диарея; 3:22 - ответ на вопрос викторины; 4:35 - набор веса после перехода на кето. Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Проблема: хронический жидкий стул и ничего не помогает. Что делать? Если доходит до диареи, это может быть большой проблемой, потому что теряется много электролитов. Нужно выяснить, когда началась диарея. Диарея началась после перехода на кето? Изменили ли вы клетчатку в рационе? У одних людей диарея усиливается, если они начинают есть больше клетчатки, а у других уменьшается. Рекомендуется скорректировать употребление клетчатки. Если в рационе нет клетчатки, можно начать употреблять квашеную капусту и посмотреть, поможет ли это. На самом деле, проблема не столько в клетчатке, сколько в микроорганизмах. Раньше вы ели что-то одно, а сейчас едите что-то другое. Микроорганизмам нужно адаптироваться к этому. Возможно, отсутствуют микроорганизмы, которые формируют каловые массы. Лучше всего принимать качественный пробиотик и употреблять то, в чем много пробиотиков, например, кефир, йогурт с...