Как остановить диарею. Восстановление после диареи👀

Как остановить диарею? Диарея (понос) может возникать по разным причинам. Но важно понимать, что диарея может быть опасна из-за своих последствий. Жидкий стул могут вызвать разные причины. Но важно остановить диарею как можно быстрее. Какое самое лучшее средство от диареи? Как восстановить микрофлору кишечника после диареи? _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - опасность диареи; 0:39 - что происходит при диарее; 1:36 - причины диареи; 3:04 - микробы в кишечнике и клетчатка; 3:48 - что делать при диарее. Как остановить диарею? Одна из серьезных проблем в этом случае – очень быстро может возникнуть нехватка электролитов и некоторых нутриентов. Это может создать проблемы для сердца. Может начаться головокружение. Поэтому нельзя допускать длительную диарею. При диарее человек теряет электролиты, жидкость, соли, пробиотики, полезную микрофлору, кислоты. Таким образом, если у вас диарея, нужно все это восполнить. Причины диареи: – вирусы; – бактерии; – пищевое отравление; – прием антибиотиков; – употребление сахарных спиртов; – избыток желчи; – дисфункция кишечника (болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника); – прием некоторых лекарств (например, метформин, препараты от депрессии и тревожности). В толстой кишке у нас много микробов. Все они работают сообща. Они питаются клетчаткой, которой мы их снабжаем. Микробы ферментируют клетчатку, превращая ее в определенные кислоты, которые для нас полезны – короткоцепочечные жирные кислоты. Когда...