Практика расслабления, 12 минут. Короткая Йога-нидра. Шавасана.

Аватар автора
Йога для ленивых
Простая практика релаксации, которую можно выполнять после занятия йогой или перед сном. Музыка: Deep Relaxation Preview by Kevin MacLeod

0/0


0/0

0/0

0/0