8 полезных свойств кофе, о которых вы не знали😉

Полезные свойства кофе, о которых вы не знали. Какова польза кофе? Или, кофе - вред для организма? Чем вреден кофе для организма? И, какой кофе вреден, а какой кофе полезен? Можно ли пить буллетпруф кофе на кето диете? Удивительная польза кофе, о которой вы не знали. Но, помните, что кофе должен быть органическим и без вредных добавок, типа сахара и различных сиропов. _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - польза кофе; 1:01 - побочные эффекты кофе; 1:24 - плюсы кофе, о которых вы не знали. Поговорим о некоторых плюсах кофе, о которых вы, возможно, не знали. Кофе - мировой чемпион среди вызывающих зависимость веществ. Но, если пить кофе в небольших количествах, то от него может быть и некоторая польза. Важно обращать внимание и на качество кофе, выбирать органический кофе. Побочные эффекты кофе: негативное влияние на сон, негативное влияние на холестерин. Переизбыток кофе может повлиять на сердечный ритм и вызвать аритмию. Но, многие знают, что кофе улучшают когнитивные функции, физическую работоспособность, может положительно влиять на настроение, но есть еще дополнительные плюсы кофе, о которых вы, возможно, не слышали. 1. Кофе способен снижать риск развития деменции, болезней Альцгеймера и Паркенсона из-за особенностей его влияния на нервную систему. 2. Кофе может снизить риск образования камней в желчном пузыре. В кофе есть определенные фитонутриенты, стимулирующие выработку желчи, отток желчи, гормоны, контролирующие желчный пузырь - его...