Родители алкоголики. Как не потерять себя?

  Выдохните. С вами всё не так плохо, как кажется. И это можно изменить.   С нами вы сможете не только помочь зависимому, но и вернуть опору себе.   Что вас ждёт на канале: 1️⃣ Психологи с реальным опытом и профильным образованием 2️⃣ Ежедневные практики самоанализа 3️⃣ Ответы на ваши вопросы и разборы ситуаций   👉 Начните с видео для новичков — это ваш первый и самый важный шаг   Родители алкоголики - как не потерять себя и не разрушить собственную жизнь? Что делать, если отец всю жизнь пил, а теперь начала пить и мама? Как пережить шок, перестать жить в постоянной тревоге и понять, где заканчивается ваша ответственность за родителей? В этом видео разбираем реальную историю дочери, столкнувшейся с алкоголизмом обоих родителей. Поговорим о том, почему возникает сильное желание спасти маму, как работают пять стадий принятия тяжелой ситуации, почему невозможно изменить человека без его согласия и как выйти из роли спасателя. Также обсудим созависимость, жизненный сценарий, влияние алкоголизма родителей на взрослых детей, чувство вины, тревогу, страх потери близких и то, как сохранить собственную жизнь, не пытаясь контролировать чужую. Если ваши родители употребляют алкоголь, мама пьёт, отец агрессивен или вы давно живёте в состоянии созависимости, это видео поможет посмотреть на ситуацию с другой стороны и перестать разрушать себя в попытках изменить тех, кто пока не готов меняться. Таймкоды: 00:00 - Родители алкоголики. Как не потерять себя? 00:42 - История дочери: отец...