Удан Тайи💮Цигун Пяти Элементов☯️Форма Дракона🐉Под руководством мастера Yip See Kit🔥🎥Newagetaichi 新世纪太极💮Даосские практики✨Тайцзицюань🏵️

В даосской философии Дракон символизирует трансформацию, жизненную силу и текучее движение Ци — сущность самой жизни. Эта форма тренирует не только гибкость и координацию тела, но и развивает внутренний поток энергии посредством спиральных, спиральных и круговых движений. Последовательность движений: 1️⃣ Начальная форма 2️⃣ Возвращение Ци к истоку (возвращение Ци к истоку) 3️⃣ Черный дракон ищет когти 4️⃣ Два дракона играют с жемчужиной (двойные драконы играют с жемчужиной) 5️⃣ Божественный дракон машет хвостом 6️⃣ Свернувшийся дракон скручивает жемчужину (свернувшийся дракон скручивает жемчужину) 7️⃣ Плавающий дракон и Летающий феникс (游龙飞峰) 8️⃣ Плавающий дракон входит в море 9️⃣ Заключительная форма Каждое движение отражает баланс между мягкостью и силой, направляя практикующего к гармонизации тела, дыхания и намерения — ядро ​​внутренних боевых искусств Удан. В даосской культуре «дракон» символизирует трансформацию, жизненную силу и поток Ци. Цигун в стиле «Дракон» не только развивает гибкость и координацию, но и подчеркивает спиральный, извилистый и циркулирующий поток Ци внутри тела. Цигун в стиле «Дракон» сочетает движение и неподвижность, мягкость и силу. Благодаря интеграции движений тела, дыхания и намерения, он помогает ученикам ощутить суть внутренних боевых искусств — использование неподвижности для контроля движений и мягкости для преодоления жесткости. Удан Тайи Цигун Пяти Элементов – Форма Дракона Мастер  Yip See Kit — тренер 3-го уровня Национальной...