БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ — это не ЗАЖИМ. Вот что на самом деле происходит внутри

БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ — это не ЗАЖИМ. Вот что на самом деле происходит внутри Если Вас беспокоят тяжесть в желудке, напряжение между лопатками, проблемы с пищеварением или чувство, что тело постоянно находится в стрессе, попробуйте посмотреть на проблему глубже. В этом видео я покажу фасциальные манипуляции для внутренних органов, которые помогают снять напряжение с области желудка, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы через дыхание, мягкое воздействие на фасцию и внимание к телу. Вы узнаете, почему состояние внутренних органов может отражаться на спине, плечах, осанке и даже лице, а также получите простую практику, которую можно выполнять самостоятельно дома. Эта техника помогает активировать парасимпатическую нервную систему, улучшить самочувствие и вернуть телу естественную способность к восстановлению. ТАЙМКОДЫ 00:00 Почему напряжение между лопатками связано с внутренними органами 00:50 Как фасция влияет на пищеварение и тело 01:01 Первая фасциальная манипуляция для желудка 02:28 Вторая техника для внутренних органов 03:28 Работа с печенью и желчным пузырём 04:29 Ментальная практика для снятия напряжения 04:55 Когда и как выполнять упражнения 🌿 Клуб «Здоровое утро» — системная практика для тела и лица, мягко и в своём ритме. Видео носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. ✅ — тренер по осанке, физической культуре и омоложению лица. 9 лет помогаю женщинам 40+ чувствовать себя легче и увереннее. Без боли, без спортзала — с уважением к...