Худею со 114кг. Минус 3,5 кг за неделю!

На этой неделе продолжаю свой путь похудения, возвращаю тренировки, иду в бассейн. А так же показываю своего нового помощника для похудения 🫶🏻 Показываю сколько сбросила за прошлую неделю. Последние дни работаю и увольняюсь. Подписывайтесь! Я мотивирую на изменения! ———— Ежедневные отчеты с ккл раньше всех и совместные активности в моем канале Telegram💬 ———- Это мой дневник похудения на 43 кг. Все отчеты в плейлисте "Путь к 70 кг" Рада вашей поддержке и подписке! второй канал по сайтам и дизайну Я Саша, мне 35 лет. Начальный вес 114кг Цель похудеть до 70кг Все мои соцсети: RuTube📺 Вк Бусти Дзен Telegram💬 Max📨 Pinterest 🌸 ----------------- 🎙️🔔Ссылка на площадки,где можно послушать мой подкаст Телеграм ВК Apple Podcasts Яндекс Музыка