Кривая эффективности: МАКСИМУМ без ВЫГОРАНИЯ

ТРЕНИНГИ / СТРАТ СЕССИИ / КОУЧИНГ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ Вы когда-нибудь замечали, что в начале рабочего дня или проекта вы полны энергии, дела идут быстро, мозг работает чётко. Потом наступает момент, когда вы всё ещё работаете, но результат падает. Ошибки растут, концентрация рассеивается, каждое решение даётся с трудом. Это не лень. Это график. У каждой задачи, у каждого проекта, у каждого рабочего дня есть своя кривая эффективности. Понимая её, вы можете планировать работу так, чтобы успевать больше, уставать меньше и не доводить себя до выгорания.