Тест: Кто я
Анна Вивер
Вечный вопрос - Кто я? Давайте продолжим отвечать на вопросы, чтобы разобраться в этом не простом вопросе. 5. зачем я живу? 6. Каким я себе нравлюсь? 7. Каким я себя терпеть не могу? 8. Насколько легко было погружение в себя? Вы отвлекались, когда отвечали на вопросы? Может устали? А может обесценивали свои ответы и это задание? Может вы получили сейчас инсайт или почувствовали глубину? 9. Насколько сильно вы привязаны к идентификации себя со своими ролями? Теперь можете почувствовать, что это не роль? Что подсветили метафоры, которые были о вас? 10. Есть ли чувства или телесные ощущения в ваших мечтах и фантазиях? Какие состояния соответствуют им? А может они только в голове? 11. Какое состояние приходит сейчас в практике? Давайте порефлексируем после выполнения и напишите в комментариях, что вы узнали о себе? Да, упражнение не из легких и в свободном доступе не многие будут его выполнять, т.к. это работа.