Излишняя тревожность: что происходит в мозге, и как это лечится

Не первое и не последнее видео про тревожность: каждый третий доверитель обращается ко мне именно с этим расстройством. В этом видео простым и понятным языком разбираем, что такое тревожность и тревожное расстройство с точки зрения нейрофизиологии и медицины. Вы узнаете: — зачем человеку вообще нужна тревога — почему без неё мы не выжили бы как вид — какую роль в тревожности играет амигдала (миндалевидное тело) — почему тревога у некоторых людей становится избыточной — как мозг регулирует уровень тревожности — какие существуют медицинские и психологические методы помощи при тревожных расстройствах — что такое генерализованное тревожное расстройство Видео будет полезно тем, кто хочет понять природу своей тревожности, а не просто «бороться с симптомами». И да, прошу прощения за нефотогеничный кулак на первом плане😂. Нам никто не помогает, все ролики снимаем сами на обычный телефон. Надеюсь, они будут полезны. На заставке – работа художника И.А. Сапункова "Дети и апельсин" из моей коллекции.