Как уменьшить риск деменции

В этом видео разбираем, что такое деменция на самом деле и почему это не отдельная болезнь, а следствие разных состояний. Обсуждаем сосудистую деменцию, болезнь Альцгеймера, дефицит витаминов, инфекции и даже обезвоживание, которые могут давать симптомы, похожие на деменцию. На реальном клиническом примере показываем, как серьёзное когнитивное нарушение может быть обратимым. Отдельно говорим о том, как можно снизить риск развития деменции: движение, питание и постоянная умственная нагрузка.  Простой тест для самопроверки: "Краткая шкала оценки психического статуса" (MMSE), пройдите его в сети онлайн или по пдф. Ниже – другие полезные материалы: Как убрать невроз за один сеанс    Про «эмоциональную» и «когнитивную» анатомию мозга Нейромедиация за 10 минут Симпатика и парасимпатика за 10 минут Этот канал был, есть и всегда будет бесплатным. Реклама, скрытая или явная, автором также не размещается.  Но если Вы захотите поощрить нас – поставьте лайк, сделайте перепост понравившегося материала или отметьте донатом, теперь это можно сделать на карту Сбера: 2202 2008 8732 6591 Пожалуйста, укажите в назначении платежа, что это донат. Вопросы по тел./вотсап +7 903 2605593 И, конечно, как всегда, любые замечания, споры, дискуссии и собственные мнения приветствуются. Чем больше лайков и активности читателей, тем большее количество новых людей будет привлечено к этим материалам. Давайте вместе менять вредные стереотипы о психических заболеваниях и людях, ими страдающих.