Первые ПРИЗНАКИ ДЕМЕНЦИИ. Протестируй СВОЙ МОЗГ. 10 скрытых признаки болезней мозга

________________________________________ Меня зовут Илья Малышев, я — мануальный терапевт, реабилитолог, остеопат, сооснователь многопрофильной клиники лечения боли в Санкт-Петербурге "MI CLINIC", создатель он-лайн курсов и программ для врачей и людей без медицинского образования. ________________________________________ 🕐Таймкоды: 00:00 — История, как деменция разрушает семьи 00:56 — Страшная статистика к 2050 году 01:38 — Что такое деменция на самом деле? 02:04 — Альцгеймер, сосудистая деменция и тельца Леви, в чем разница? 03:31 — 10 КРИТИЧЕСКИХ ПРИЗНАКОВ, которые нельзя пропускать 08:43 — Как морщины и дряблость кожи сигнализируют о проблемах с мозгом 10:06 — Физическая активност,:как движение «смывает» бляшки в мозгу 11:53 — Магия чисел, сколько шагов реально снижают риск на 45%? 12:57 — 5 золотых правил профилактики: сон, питание и социальные связи 13:54 — Контроль давления и сахара, почему это важно в среднем возрасте ________________________________________ 📍 Более 10 лет специализируюсь на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяю в своей практике мануальные методы лечения, современные методы физиотерапии и физической реабилитации. ❗️ На этом канале буду давать много полезных упражнений и техник массажа, мануальной терапии, остеопатии, которые каждый сможет делать самостоятельно, а также рассказывать как заболевания опорно-двигательного аппарата влияют на Ваше здоровье в целом. ________________________________________ 💥 Жду Вас в своих других...