Баня и контрастный душ: как они помогают восстановлению после лечения аденомы простаты

Баня и контрастный душ ускоряют восстановление после лечения аденомы простаты, улучшая кровообращение в малом тазу и снимая мышечные спазмы. Регулярные сеансы (2–3 раза в неделю по 10–15 мин) стимулируют лимфоток, выводят токсины и укрепляют иммунитет, снижая риск воспалений. Начинайте с мягкого режима — теплая баня 37–40°C без перегрева, чередуя с прохладным душем, но только после разрешения уролога через 4–6 недель после операции. Спикер: Семёнычев Дмитрий Владимирович, врач-уролог - 300 эндоскопических операций на органах мочеполовой системы ежегодно - Кандидат медицинских наук с 2016 года - Член Российского общества урологов - Ассистент кафедры урологии ФДПО ПИМУ - Эксперт обучающих хирургических школ для урологов по аденоме простаты и лапароскопической хирургии - Соавтор книги "100 советов по здоровью и долголетию. Том 26"