Тебе нужна цель если хочешь укрепить силу воли

Сила воли напрямую связана с наличием цели. Цель - критерий, по которому мы делаем выбор в пользу тех дел, которые нас к ней продвигают и ограничиваем себя от отвлечений и сеюминутных удовольствий