🔹ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ — обратите внимание!
Нейрохирург Королишин | спина не болит
Сегодня вы просто сидите — это базовое положение для большинства из нас. Но уже через 10 лет постоянная малоподвижность может серьёзно повлиять на здоровье. Я не пугаю — я ежедневно вижу последствия. И почти каждый из нас добровольно снижает свои шансы на активное долголетие. 🔹Вы бы приняли средство, которое значительно уменьшает риски ранних сердечно-сосудистых осложнений? 🔹В этом выпуске я объясняю, почему сидячий образ жизни «выключается» наше второе сердце, как страдают сосуды, что происходит с процессами старения и почему всё начинается с ног. ✔️Отправьте ролик своему коллеге по рабочему месту и близким! Будьте здоровы. #здоровье