Хватит задыхаться! Освой дыхание в кроле за 10 минут

Ракеты, привет! В этом видео мы разберем 5 самых частых ошибок в дыхании при плавании кролем, из-за которых вы захлебываетесь, задыхаетесь и быстро устаете. Я покажу вам правильную технику дыхания, а также дам упражнения на отработку.  Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:32 - Ошибка 1 01:33 - Ошибка 2 02:28 - Ошибка 3 02:51 - Ошибка 4 03:47 - Ошибка 5 04:40 - Стоматология Дентомо 5:24 - Техника дыхания 7:09 - Схемы дыхания 08:23 - Упражнение 1 09:23 - Упражнение 2 10:24 - Упражнение 3 _________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Телефон - 8 (495) 132-00-15  Реклама ООО «ДЕНТОМО КЛИНИК», ИНН 9717144299, Erid: 2W5zFH1TaUq