Травы, которые успокоят ваши нервы! Помогут расслабиться, нормализовать давление и сон
Procvetok
Какие растения помогут успокоить нас, создадут чувство умиротворения? А еще их легко вырастить на своем участке. Опытная травница и фитотерапевт Ольга Спиридонова в этом видео поделилась полезными рецептами мягких успокоительных сборов, настоек и ванн. 00:00 В этом видео 00:25 Валериана лекарственная 03:35 Настойка валерианы своими руками 04:32 Пустырник 05:15 Настойка пустырника 06:10 Успокаивающая ванна 👉 Приглашаем подписаться на наши каналы: #процветок
12:34
