Мини-комплекс, чтобы вернуться в себя после нового года

Уникальность этого мини-комплекса в том, что вы можете остановиться в любой момент, дать своему телу сегодня ровно столько активности, сколько приятно и посильно. Начинается всё с мягкого перетекающего движения - чистого удовольствия от осознания своего тела. А закончить можно очень даже активно, при желании😊 Приятного, здорового, активного движения вам в новом году!✨️