Лучший завтрак без сахара, без муки и без масла!

Стакан овсянки, 2 банана и яблоко. Без сахара! Без муки! Лучший завтрак без сахара, без муки и без масла! Завтрак с яблоками.  Простой завтрак без сахара, без муки и без масла! Завтрак с овсянкой. Простой рецепт завтрака с яблоком и бананами. Полезный завтрак без сахара, муки и консервантов. Тесто готовится за 15 минут. Просто все смешать и быстрый завтрак готов. Здоровый рецепт за минуты. Завтрак улучшает пищеварение и очищают кишечник. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление:   Изюм – 50 г. Овсяные хлопья – 1 стакан (100 г). Кокосовое молоко – 1/2 стакана (100 мл). Бананы – 2 шт. Яйца – 2 шт. Разрыхлитель – 1/2 чайной ложки. Яблоко – 1 шт. (150 г). Выпекать 25-30 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита!   Друзья, если вам понравилось видео: подпишитесь на канал и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые ролики.   Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.