Быстрый и полезный завтрак. Без сахара! Без муки!

Быстрый и полезный завтрак. Без сахара! Без муки! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. КБЖУ на 100 гр: 159.45/ 5.99/ 4.27/ 25.54 Рецепт и приготовление:   Банан – 1 шт. Яйцо – 2 шт. Овсяные хлопья – 1,5 стакана (150 г). Разрыхлитель – 1 столовая ложка. Корица – 1/2 чайной ложки. Молоко – 1/4 стакана (50 мл). Растительное масло. Яблоко – 1 шт. Выпекать 25-30 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики.   Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.