5 привычек, которые дарят мне энергию!

Какие привычки в теле я стараюсь развивать ежедневно? Подробно рассказал в видео👆 А в осенний период важно быть еще и ЗДОРОВЫМ! Приходите на мой бесплатный оздоровительный урок, я покажу простые практики от простуд, гриппа, боли в горле, насморка и апатии. Поделюсь лёгкими движениями, которые включают защитные силы организма и возвращают энергию уже после первого занятия.