ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 32. Фитнес тренировки. Место Силы.
Фитнес тренировки. Ольга Самуйская.
Упражнения системы пилатес, йоги и функционального тренинга для создания мышечного корсета и вытяжения позвоночника. Урок развивает силу, гибкость и баланс.
1:00:59
