Хроническая усталость и апатия — не лень. Это сбой в организме!

  С Вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия.  ⠀ Вы стали уставать быстрее обычного? Даже после сна не чувствуете прилива сил? Раздражает всё вокруг, а любое действие даётся с трудом? Это не лень и не каприз — это сигнал, что в организме произошёл сбой.  ⠀  В этом видео я расскажу:  — почему хроническая усталость часто связана с истощением надпочечников,  — как здесь замешаны гормональные сбои, дефицит витаминов и проблемы с ЖКТ,  — и какие скрытые воспалительные процессы «съедают» вашу энергию.  ⠀  Покажу:  — утренние практики для мягкого запуска гормональной системы,  — упражнения, которые помогают вернуть ясность в голове и зарядить тело.  ⠀  Если Вы чувствуете усталость, апатию, потерю интереса к жизни — обязательно посмотрите это видео.   00:13 В чём причина хронической усталости? 00:23 Каковы причины такого состояния? 01:00 Какие действия стоит предпринять? 02:12 Хотите пройти путь восстановления? 02:43 Подписывайтесь на канал!     #восстановлениеэнергии